غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أسفين أخوتي ع الانقطاع عن طرح المواضيع وصراحةة اليوم انتبهت على نفسي اني

مقصرة في حق المنتدى

والحين ان شاءالله ارجع مثل الاول واحسن

واليكم الموضوع مابطول عليكم بس يااريت تعذروني وتساامحوني ع تقصيري

[size]
غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه 2013-03-09_230343

غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه 2013-03-09_230343

[size=18]يمر الكثير من الناس بمختلف أعمارهم بمراحل زمنيه يجدون فيها أنفسهم ضائعه في دهاليز الروتين او الضغط النفسي والقلق الغير مبرر او الزهق المصاحب لضياع الأوقات جميع هذه المراحل يكون فيها الشخص يسير في يومه ينتظر إنقضاءه ليبدأ يوم آخر بعده ينتظر إنقضاءه هو الآخر وقد تتخلل تلك الأيام احداث مثيره ولكنها سرعان ماتنقضي ويعود نفس الشخص لحلقته المفرغه وفي المجمل ينتظر هذا الشخص تلك المعجزة التي ستغير حياته 180 درجة.

مايجب أن تعلمه أن التغيير يبدأ من ذاتك , وفي التالي أمور بسيطه إن إلتزمت بها ستلمس تغيير ملموس في حياتك.
غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه 2013-03-09_224116

غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه 2013-03-09_224116

1- استعد شغفك بما تحب :
استعد هوايتك وولعك بشيء معين كنت تحبّه ونمّي ذلك الحب أو إن لم تكن تمتلك هوايه فابحث لك عن هواية , مثلا هناك من يحب الرسم فعليه أن يعود للرسم ويخالط المهتمين بنفس الهوايه ويبادل المعرفه ويريهم أعماله ويستفيد من ملاحظاتهم , وهناك من تحب صناعه الإكسسوارات فلتبحث عن الأدوات والطرق في الإنترت وتشترك بالمنتديات والمواقع بهذا الفن وتشارك صديقاتها أعمالها وشغفها , كلما عملت أكثر في الشيء الذي تحبّه كلما زادت طاقتك الإيجابيه وارتفع مستوى تفكيرك الإبداعي.
غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه 2013-03-09_224735

غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه 2013-03-09_224735

2- اكتب في قائمه محدده النعم التي انعم الله عليك بها :
هناك الكثير ممن يمرون بضائقة نفسيه فيجلسون يندبون حظهم قائلين بأنهم أتعس الناس وأقلهم حظّا متناسين بأن هناك دائما من هم أتعس منه , مثلا كالشاب الذي يفقد وظيفته ولايجد بديلها يتناسى أن هناك من هو طاعن في السن ويفقد وظيفته وهو ملزم بدفع إيجار المنزل ومسؤول على إطعام 4 أطفال وأمهم.

إن كتابتنا للنعم التي نملكها يساعدنا على معرفة مقدار الحظ الذي نملكه والإمتياز الذي نحظى به مقارنة بالكثير من الناس , ومثال لتلك القائمة كالتالي :
- مازال والداي على قيد الحياه أو أحدهما , هناك من وُلد ولم يلقى والداه بسبب حادث سياره او غيره.
- كل يوم أجد طعام جيد أتلذذ بأكله في البيت , هناك من يبيت ليلته ولم يدخل جوفه سوى رشفات من الماء في مناطق أخرى من العالم.
- لدي العديد من الملابس التي تبقى نظيفه دائما في دولابي , هناك من لايجد مايكسو عورته به في افريقيا.
- أدرس في المدرسة أو الجامعه , هناك من بلغ به العمر عتيا ولايعرف القراءة والكتابه وهناك من يتمنى أن يجد من يعلمه حرف واحد.
- تملك عائلتي منزل خاص , هناك من قصم الإيجار ظهره ولم يبت ليلة إلا وهو يفكر كيف يدفع أجره الشهر المقبل.
- حواسي الخمس بصحه ممتازه , هناك من هو مستعد أن يدفع نصف عمره ليمضي يوم واحد بحاسه فقدها كأن يسمع أو أن يبصر.
- أنام كل يوم على سريري مرتاح البال وأجد ما يدفيني , هناك من يبيت ليلته في الشوارع وتحت أنقاض البيوت في أشد أوقات السنة بروده في سوريا ويخشى على نفسه من كلاب الشوارع او الصواريخ العشوائية.

كلما نظرت لمشاكل الناس ونظرت لما تملك وجدت أنك في نعمه تحسد عليها وبأنك في خير عظيم , مما سيساعدك على تخطي المحن التي تعترضك وكنت تظن بأنها أسوأ شيء ممكن أن يحدث.
غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه 2013-03-09_225000

غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه 2013-03-09_225000

3- إقرأ أكثر :
أمضى العلماء والباحثين والتجّار وغيرهم معظم سنوات حياتهم في التجارب التي يقدموها لك على طبق من ذهب في المقالات المختلفة , وإن في قراءتها توسيع للمدارك وتنميه للفكر ونضج للعقل وإختصار للوقت بشكل كبير.
ومن المقالات التي ننصح بقراءتها والتي تحمل فوائد كبيره مثل :
- خلاصة خبرة أكثر الأغنياء نجاحا ونصيحتهم لك لتصبح غني مثلهم
- اقتباس من اروع ماكتب الشيخ عائض القرني
- بحث علمي ينبئ بكارثه ستحل بكوكبنا وفيلم HOME الوثائقي
- تعرّف على أصدقائك المزيفين ممن حولك وتخلص منهم فورا
- 10 أمور تجعلك محبوبا عند الأشخاص المحيطين بك في المجتمع
- حلول لمن يقلق ويتوتر ويحس بالفشل ويبحث عن التغيير
- كيف تستطيع تحقيق النجاح في حياتك ؟ اوبرا ونفري تجيب بتجاربها
وغيرها من المقالات التي تثريك شخصيا ومعرفيا في فضاء الإنترنت.
غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه 2013-03-09_225200

غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه 2013-03-09_225200

4- إستنصح من تثق برأيهم ومصداقيتهم ممن حولك :
نحن في الغلب لانستطيع رؤية جميع عيوبنا التي يراها الناس فينا , لذا فمن المهم أن تستمع لمن تثق برأيهم وممن تعلم علم اليقين بصدقهم وحبهم لك لأن هؤلاء هم أكثر الناس الذين سيذكرون لك عيوبك لكي تبدأ بجديه في مسأله الخلاص منها بشكل تدريجي دون أن تشعر اتجاههم بأي حساسية.

قد تكون عيوبنا أمور بسيطه ولكنها تؤثر بشكل كبير في علاقاتنا مع الآخرين كمن ينسى المواعيد التي يرتبط فيها مع الآخرين بسبب سرعه نسيانهاو كثره إنشغالاته , قد يرى الشخص أن المشكلة بسيطه وتُحل بإعتذار ولكنها في حقيقة الأمر تعتبر من أكثر الأمور التي يكرهها الناس في تعاملهم بحيث يفهمه البعض بأنها قله إهتمام بهم , ومثل هذه المشكله يمكن حلّها بالإعتماد على منبه الجوال الذي تستطيع ضبطه عبر التقويم في يوم ووقت محدد.
غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه 2013-03-09_225641

غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه 2013-03-09_225641

5- ساعد الآخرين عندما يحتاجوا المساعده :
هناك متعه ولذه تنتشي بها الروح عند مساعدتنا للآخرين في ضوائقهم وفي أزماتهم , إن مساعده الآخرين ومساندتهم تبث في الروح طاقة إيجابية تشعر الشخص بالرضا النفسي وبالإرتياح والسعاده فضلا عن كون الله يكون في عونك مادمت في عون أخيك المسلم ومن خير من الله معين ؟

أتمنى منكم ان تكونواا قد استفدتم

دمتم بحفظ المولى الكريم

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع رائع جدا
طرح مميز ومنسق
أحسنت إختيار الموضوع فحالات الملل اصبحت كثيرة
أتنمي أن يستفيد الجميع من هذه النصائح القيمه
وتتغير حياتهم للأفضل
‏
مشكوره اختي علي الموضوع
وأتمني تواصلي نشاطك‎

مشكوؤوؤوؤوؤوؤرة أختـــــي أمووووول عالطرح المميززز كالانسانة المميزة التي خطته بأناملها^^
عسى الكللللل يستفيد من هالنصائح الرااائعة..
موضووووع يجذب الواحد لقراءته يسلموووووووااااا^^

شكرا

شكرآ لك اختي العزيزة
أمل الغد
على طرحك الجميل
الله يعطيك العافيه
خالص مودتى لك

مشكورين ع تواجدكم ومروركم الجميييييييييييييل

لا عدمناا من هذه الطله الرااااااااااائعةةة

يعطيكم العاااااااااااافيةةة

ودمتم بحفظ الواحد الأحد

مششكوورة خييتووو على الموضووع
نصااائح راااائعة .. والانتي الاروع
لك ودي قبل ردي .. متميزة كعاادتكي
تقبلي مروووري ..

العفووو غلاااااااااتي بشرى

ومشكورةة ع تواجدك في الموضوع

يعطيكي العاااااافييةةة

دمتي بحفظ المولى الكريم

موضوع رائع ومميز

عسى كل واحد يغير اسلوبه انشاء الله الى الافضل

تحياتي

شكراا أخي h.k.zero

على مرورك وتواجد المميز

إن شاءالله الكل يغير من نمط حيااته

سلمت يداك

ودمت بحفظ المولى الكريم

اوووووووه موضوع جميل وقيم شكرا,,,رح تتغير حيااتي مثلا,,,,لما اجربها اقولك هههه

شكرا بالتوفيق

هههههههههه أنتي طبقي الخطوات وإن شاء الله تتغير

حيااااااااااااتك للأحسن

ومشكورة أختي ع مرورك العذب

يعطيكي العاااااااااااااااااافيةةة

دمتي بحفظ المولى الكريم

وااااااااااااو مووع قمة الروووعة لا عدمنا جديدك الدائم وتميزك
شكر خاص يفوح بالمسك والعنبر فقط لكي انتي

حبيبتي سايوري يعطيكي العااااااااافيةةةةة

ع توااجدككككككك الرؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤعةةةةة

سلمتي عزيزتي

ودمتي بخيييييييييييير

وشكري للجمييييييييييييع وكل من سااهم في الرد والتطلع للموضوع

جميلة جدا المكتبة
اقرا
موضوع ونصائح جميلة